二重人格な自分がいる

自己嫌悪が強くなって眠れない…。

冷静で今の行動を見ている自分と、感情で動く二人の自分が居る。
冷静に観ている自分は、感情的なことはせず静観している。感情で行動する自分は、周りの迷惑を顧みずに感情にまかせて行動する。
今の自分と言えば冷静に物事を判断することより、感情のみで行動している。この時の自分は自分の感情が満たされれば抑えることは容易なのだが、世の中そんなに甘いわけもなく…。いつもなら、もう一人の冷静な自分がでてきてうまく調和できるのだが、残念なことに調和ができない。
今、こうやって長文を書いているときはどちかと言えば冷静な自分が感情的な自分を抑えれている時だと自分自身では感じている。感情行動する時はほぼ後先を考えていない事が多いので、ことトラブルを持ち込みやすくなっている。
今の自分は不安要素が大きくなり過ぎて、感情で行動しまくっているようで、トンでもない行動や発言が多くなっている。3月に入ってからのエントリーを観て分かる通りかと…。
はあ〜、
感情で行動している自分が大切な人に対して迷惑をかけてしまったようで本当に申し訳ない気持ちで一杯です。

ま、どちらも自分なだけにホント自己嫌悪…。